Entries from 2020-04-22 to 1 day

一日中筋肉痛

朝: りんごとヨーグルト 昼: 春餅、スクランブルエッグ、じゃがいも・にんじん・たまねぎの炒めもの、おかゆ 夜: ポークカレー(甘口)昨日の10分筋トレのせいで痛い目に遭う。一日中筋肉痛でぷるぷるしていた。 そのせいでもないが、ついにどうぶつの森をサ…