一日中筋肉痛

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朝: りんごとヨーグルト
昼: 春餅、スクランブルエッグ、じゃがいも・にんじん・たまねぎの炒めもの、おかゆ
夜: ポークカレー(甘口)

昨日の10分筋トレのせいで痛い目に遭う。一日中筋肉痛でぷるぷるしていた。
そのせいでもないが、ついにどうぶつの森をサボり、代わりにマインクラフト(調理MOD入)をがっつりプレイする。

カロリー低めのおやつレシピ
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具合が悪い2日目

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朝: りんごとヨーグルト
昼: 水菜のチヂミ、味噌汁
夜: 豚肉のしそチーズ巻・アボカド巻、ミニピザ、大根サラダ、ケーキ

具合悪いけど、誕生日パーティなので、いいお肉をいいスーパーで買ってお祝い!
ケーキはピスタチオとラズベリーで、大人~な甘さ控えめ、最高においしかった。箱になぞのメッセージが書いてあって苛ついたけど。
ほんとうは目白のエーグルドゥースで買う予定だったけど、5時の閉店に間に合わず諦めた。
でも、あそこはいつもめちゃくちゃ混雑しているので、もしかしてコロナで入店制限しているいまがねらいめ……かもしれない。

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具合が悪い1日目

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朝: りんごとヨーグルト
昼: 青菜炒め、茶碗蒸し、おかゆ
夜: 野菜スープ、あんまん

茶碗蒸し、高圧鍋でつくるとかんたんに上手くできるのでうれしい。漉さなくても滑らかになる(漉すのを忘れただけとも言う)。

最近TBSラジオで「よふかしのうた」を含むCMがよく流れているのだが、思っていた曲と随分違って驚いた。

どうぶつの森、流星雨のはずだったのにまったく星が流れず終わる。

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どうぶつの森の株で思ったほど稼げなかった

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朝: りんごとヨーグルト
昼: たけのこごはん
夜: モスバーガー

なんでも食べていい日だった。だるいので外に散歩に行ったが、こういうときほど無理しがちで、大量に買い物をし、5km歩く。

コロナウィルスも怖いが、経済がどうにかなるのも怖い。そして、経済がどうにかなるのは少なくとも現在のリーダーがすげ変わったくらいではどうにも変わらないのだろうなという直感がある。

アナーキストは全員家族・愛する人を捨ててるんじゃないだろうか。


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食べ物への興味がますますすごい(やばい

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朝: ヨーグルト、りんご
昼: たけのこご飯、トマたま炒め、なんちゃってチーズタッカルビ
晩: 饅頭炒め、トマたまスープ

通販で彼への誕生日カードを買う。ついでに誕生日プレゼントも買う……と思ったら狙っていたものがまったくの売り切れだった。こりゃあ誕生日プレゼントは買い物券だな。
味気ないと笑えば笑え。ケーキ買ってごちそう用意するんだからね。

ずっと狙っていたギルドコイン交換コーデの、最後の1ピースがようやく揃ったので、再開する気になって再開した。そして一瞬で散財(ログインボーナスをもらっていなかったので)。

あつまれどうぶつの森、村の☆5つまでって道のり長い……と思ったら☆3つでよかったの?!(人の話を聞いていない


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twitterのアカウント消した

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朝: ヨーグルト、りんご
昼:
鶏ささ身とたけのこの漬け焼きのレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング
春キャベツと豚肉のコクうま炒め レシピ 高橋 拓児さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう、たけのことわかめの中華スープ
夜: 鳥手羽のスープ麺

1日中雨で外に出られずにぐったり。こうして人間は太っていくんだと思う。
ポモドーロタイマーを使って勉強するのはなかなか上手くいった。